[...] Aktywacja trzeciej izoformy iNOS nie jest zależna od stężenia jonów wapnia. Chociaż w pewien sposób tworzone przez nią NO wspomaga rozszerzanie naczyń krwionośnych, to mimo wszystko główne zadanie skupia się na wzmocnieniu reakcji obronnych organizmu. Niezwykle ważne jest to, iż arginina nie tylko poddaje się przemianom do tlenku azotu w [...]
[...] nie będzie kolidowało, bo tam chyba powinno to być. Albo można połączyć dział Rowery z działem Sporty ekstremalne, dać nazwę "Sporty ekstremalne i Kolarstwo" i tam wszystko pisać i wrzucać. Może było by lepiej. Bo nie oszukujmy się oba działy nie są oblegane za specjalnie, więc może coś w tym kierunku pomyśleć.? Tomek - bardzo dużo [...]
[...] od oczekiwanego. A ponieważ Gokor potęga i bez ściemy, niech się dowiedzą ludzie o wszystkim, niech uczestniczą, kasę zostawiają wiedzę zabierając w zamian, ale niechże wszystko to się stanie bez dmuchania w banie... propagandową. Ot i całą sprawa, Panie W.A.. Czy teraz z racji obowiązującego tajemniczego kontraktu musiał będę czytać: można [...]
[...] początków współczesnego, ekstremalnego, wykorzystania treningu z masą ciała. Jakie jest twoje zdanie na ten temat? Nie ma nikogo kto potrafiłby wskazać na osobę, która by to wszystko zapoczątkowała. Możemy mówić jedynie o osobach, które zainspirowały i w jakiś sposób wpłynęły na innych. Jeśli o mnie chodzi wszystko zaczęło się kiedy po raz [...]
[...] Manuel Charr - dodaje menedżer. I zdradza, że jest po rozmowach z przedstawicielami publicznego kanału Ros***a-2. - Długo czekali na tę szansę i oczywiście teraz zamierzają wszystko pokazać - mówi. Promotorzy Diablo i sam bokser nie ukrywali, że oczekuje na dobry zarobek. I tym razem taki ma być, choć o szczegółach nikt nie mówi. Włodarczyk [...]
[...] moralności, starożytnych rytuałach...nosz kurde zaraz jeszcze zaczniemy rozmawiać o UFO, wymieraniu pszczół i o tym czy człowiek na prawdę był na księżycu, oczywiście wszystko w związku z Fallon Fox }:-(. Ok, to wszystko jest bardzo ciekawe ale nie o to w tym temacie chodziło :-D. Ps. Coś mi mówi że ta cała Fallon osiągnęła to co chciała, [...]
[...] po prostu: jesteś! Dziękuję Ci za to, i dziękować będę, mam nadzieję że kiedyś tak jak Marta z Ciebie i Saidy jest dumna, jak ze swoich cór, Ty będziesz dumna ze mnie bo to wszystko za Twoją sprawą :-)};-) Martucca! Mimo, że przeglądając dziennik, nie widać, ja wiem że bardzo mi pomogłaś poświęciłaś czas na to żeby wgl zająć się moim [...]
[...] emeryturę bo jest to żałosne. W tym sporcie tak juz jest że czasem kilka miesięcy cięzkich treningów i ciężkiej pracy idzie się j**ać po jednym głupim błędzie, że traci się wszystko przez to ze na chwilę straciło się koncentrację. Mogło tak być zarówno w przypadku Shoguna jak i Alistara. Może mieli tzw życiówkę i byli dobrze dysponowali ale [...]
[...] o tym napisać :O więc przez jakieś 2 albo 3 lata nie jadłam żadnego mięsa o.O Uparłam się i koniec. Dziś wiem, że to był błąd, ale czasu nie cofnę. Moi rodzice robili wszystko bym jadła, no ale młoda, głupia :D Po tej przerwie wróciłam do jedzenia mięsa, ale tylko drobiowego. Wiesz, obecnie jestem z obiadami zdana na mamę, ale może uda [...]
[...] jakby coś :) Nie w głowie mi odchudzania, ale nie podobają mi się moje uda - wiem, że nie będą wyglądały jakby chciała, bo mam taką budowę, a żeby były chudsze to by wszystko musiało, więc nie ma mowy o tym, bo mi tyłek spadnie ;] Ale żeby zaraz rosnąć? Nie widzę różnicy w poziomie tkanki tłuszczowej na udach, ale jak napisałam, nie mam [...]
[...] więc wychodząc z założenia, że nie mam już 7 lat i wrzucanie tych groszy do świnki wyglądałoby niepoważnie, postanowiłem kolejny rok z rzędu przep******ić na bieżąco, wszystko co wpadało do kieszeni. Nie jestem typem człowieka, który potrzebuje opływać w głupich luksusach, zresztą nie stać mnie na nie, więc wszystkie pieniądze wydaję na [...]
[...] tętna na granicy drugiej strefy (avg 133 BPM; max 141 BPM - na 10 km byłem około 1,04'30") Dopiero pod koniec zacząłem się bawić kadencją, która dramatycznie poprawia niemal wszystko (chyba jednak trzeba do niej techniki) Mówię Wam: to "10000 swingów" nauczyło mnie podporządkowania i zmierzania do celu :-) Co do tej kuli 32 kg, to na razie [...]
[...] założeń diety , centymetry nie spadały:-? . Spadała natomiast siła i to ogromnie:-|. Zmęczenie n i e do o p i s a n i a Diagnoza: niedoczynność tarczycy.To wyjaśniało wszystko. Załamałam się. Bardzo szybko udało mi się skonsultować endokrynologicznie i zaczęłam przyjmować hormony. Energia wraca:-)) Dostałam od Obli dietkę [...]
[...] O dziwo, jak go nie ma, to jakoś bardziej zorganizowana jestem i ze wszystkim zdążam.:-). Trochę jeszcze stresów mam i spraw do załatwienia, ale po majówce mam nadzieję wszystko wróci do normy i zacznę regularne ćwiczenia. Jeśli chodzi o diastasis, też z ćwiczeniami kiepsko ostatnio było, ale kiedy sprawdzam, tzn. leżę, nogi zgięte, [...]
[...] ten sam, co daje dzienny bilans na poziomie 3 800 kcal i co? nic, dosłownie. Teraz, kiedy mam ując ww w śniadaniu i zjeść 100g ryżu po treningu, to żart jest. Oczywiście, wszystko metodą prób i błędów, ale nie wierzę, że dodanie przyjmijmy dwóch jajek, serka, czy zwiększenie orzechów włoskich o 10g coś tutaj wniesie. Idę na trening, poćwiczę, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, Doświadczony praktyką z innych forów internetowych większość stałych forumowiczów odsyła do podobnych tematów bądź to nakazuje użycie wyszukiwarki gdyż podobny temat o zbieżnej treści już się w przeszłości pojawił. Otóż na wstępie zaznaczę iż podobnych tematów jest mnóstwo, większość z nich przeczytałem, dzięki czemu stałem się bogatszy o [...]
[...] walczyć w stójce z Overeemem i wystrzelał się na próbach obaleń i nie miał siły go skończyć. Defensywa Overeema zawsze była słaba tj jego głowa wiem, że ty patrzysz na to wszystko z perspektywy koksu a nie przeciwników, ale Overeem wyglądał świetnie walcząc z 2 ligą MMA czy 3 albo i gorzej albo w K-1 gdzie była tylko stójka i mógł się za [...]
[...] bardzo profesjonalnie. Po listach ocen widać że skupiły one całą światową czołówkę zawodowców kulturystyki i bikini fitness. Oprawa, nastrój, kibice i sami zawodnicy – to wszystko stwarzało niesamowitą atmosferę. Nawet tym którzy często bywają na tego typu imprezach. Zawody poprowadził profesjonalista w świecie konferansjerki Bob Cicherillo, [...]
[...] nic od Bellatora. Ciężko mi powiedzieć na czym stoją. Nie, nie złożyli oferty. Byłem trochę zaskoczony, ale myślę, że ręka Boża czuwała nad tym wszystkim sprawił on, że wszystko potoczyło się dla mnie dobrze, więc jestem naprawdę wdzięczny Panu, że pobłogosławił mnie tą szansą." Po tym jak MacDonald podpisał umowę z PFL, prezydent Bellatora, [...]
[...] lepszym zawodnikiem bez względu na to, w której płaszczyźnie będzie toczył się pojedynek, ale przygotowuje się na starcie z najlepszą wersją Cody’ego Garbrandta. „Oczywiście wszystko może się zdarzyć, ale nie skupiam się na jego porażkach. Skupiam się tylko na sobie i na tym, co mogę zrobić. Jestem wojownikiem, zrobię to, co trzeba, żeby wygrać. [...]